Tha Cysteine air ainmeachadh mar amino-aigéad neo-riatanach anns a bheil sulfur.Leis gu bheil e na phrìomh phàirt de glutathione, tha an aminoidid seo a’ toirt taic do ghrunn ghnìomhan fios-eòlasach deatamach.Mar eisimpleir, gheibhear glutathione, air a dhèanamh le Cysteine, searbhag glutamic, agus Glycine, anns a h-uile stuth de chorp an duine.Anns an eadar-ama, tha gnìomhachd antioxidant na h-earrainn seo gu sònraichte air sgàth làthaireachd Cysteine anns an todhar.
Tha an aminoidid seo a’ toirt dìon don bhodhaig an aghaidh a h-uile droch bhuaidh, leis gu bheil e an urra ri gnìomhachd ceallan fala geal a thogail.Tha Cysteine cuideachd riatanach airson obrachadh ceart a 'chraicinn agus a' cuideachadh do bhodhaig fhaighinn air ais bho obair-lannsa.
Tha Cysteine cuideachd air a chleachdadh gus Glutathione agus Taurine a dhèanamh.Leis gur e aminoideach neo-riatanach a th’ ann an Cysteine, faodaidh daoine a bhith air a thoirt a-mach gus coinneachadh ri iarrtasan am bodhaigean.Mura h-urrainn, airson adhbharan air choireigin, do bhodhaig an aminoideach seo a thoirt gu buil, gheibh thu e ann am mòran bhiadhan àrd-phròtain leithid muiceann, cearc, uighean, bainne agus càise bothain.Thathas a 'moladh do luchd-glasraich barrachd aire a thoirt do bhith ag ithe garlic, granola agus uinneanan.
Tha an aminoidid seo air a dhearbhadh gu bhith buannachdail ann an grunn dhòighean.An toiseach, tha e riatanach airson a bhith a 'dèanamh detoxification agus airson craiceann a chruthachadh.A bharrachd air an sin, tha e an sàs ann a bhith a’ faighinn air ais falt agus maothran ìnean.An uairsin, bidh Cysteine air a chleachdadh ann a bhith a 'dèanamh antioxidants agus ann a bhith a' dìon an eanchainn agus an grùthan agad bho mhilleadh air a dhèanamh le bhith a 'cleachdadh deoch làidir agus drogaichean agus eadhon le smoc toitean.Mu dheireadh, tha an aminoidid seo a’ cuideachadh le dìon an aghaidh tocsainnean cronail agus milleadh air adhbhrachadh le rèididheachd.
A rèir diofar sgrùdaidhean, tha buannachdan eile bho Cysteine a ’toirt a-steach lughdachadh buaidh aois air bodhaig an duine.A bharrachd air an sin, bidh an amino-aigéid seo cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ brosnachadh fèithean togail, slànachadh losgadh mòr, agus losgadh geir.Bidh Cysteine cuideachd a 'brosnachadh gnìomhachd cheallan fala geal.Tha an liosta de shochairean cha mhòr gun chrìoch, a’ gabhail a-steach an fheadhainn leithid èifeachdas ann a bhith a’ làimhseachadh bronchitis, angina agus fìor àmhghar analach, agus an comas cuideachadh le bhith a’ cumail suas slàinte as fheàrr agus ag adhartachadh gnìomhachd an t-siostam dìon.
Ùine puist: Giblean-19-2021
